寒がりです。他の人が「普通」と言ってる場面でも寒いです。寒がり偏差値70くらいあります。
職場がすげー寒いと感じます（ただし寒いと言っているのが私だけなので、温度を上げるわけにもいかない……）
そんなわけで、寒さを対策するために色々買ってきたので、その感想を共有しようと思います。ちなみに紹介は購入順です。私が購入したものが買えなくなっていることがあるので、記事内では代替品を紹介していることがあります。
買ったものたち
電熱ブランケット
※ これの旧版を買ったので、上記の新版ならそれなりにあったかいと思う
旧版の温度は40℃。まぁ〜ないよりマシくらい。肩にかけるとそれなりにあったかい。新版は50度→45度で維持できるのでかなり良さそう。
【以下は新版でも共通すると思う】
USBだからモバイルバッテリーさえあればどこでも使える！という感じで買ったけど、モバイルバッテリーの置き場所で微妙に困ったりする。
ポケットはあるからそこに入れることはできるけど、バッテリーを定期的に充電しなきゃいけない都合上、入れたり出したりが面倒。あとポケットに入れるとそこだけ重くなってバランスが悪い。
結局、取り回ししづらいのがいちばんの悩みかな〜というところ。羽織るとあったかいけど、腕を伸ばすのがダルい（というか伸ばした腕を入れるのがめんどい）し、立って歩くにはちょっと邪魔なので下ろすと今度はまた羽織るのが面倒だし。
毛布製品なので、パソコン周りだと特に埃が多そうで使うのに少し躊躇しちゃう。新版を改めて買うか？と言われると結構微妙かも。
パネルヒーター
職場用に購入。
正直「ほんのりなんかあったかいな……？」くらいで寒さ解消にはつながらんかった。
これは適度にあったかい（と感じる）部屋で使うもので、寒いと感じている場所で使ってもあんまり効果ない気がする。
ハロゲンヒーター
脱衣所が寒い！ので脱衣所に置いてます。特に朝シャワーを浴びた後に重宝。
個人的にはあって損はないけど、電気代を考えると常用しづらいので「今、毎日寒くて困ってる」を解決するには向いてないです。
脱衣所に置いて使ってはいますけど、マストでおすすめするほどじゃないかな〜というのが正直なところ。まぁ400Wで小さいのを買ったからかもしれませんが。
冬用スリッパ
こういうの。
冬で一番冷たいのは床なので、スリッパを買ってない人は買うといいと思う。
ただ床からの冷たさを防げればいいので、別に夏用スリッパでも困らないとは思う。実際今シーズン、冬用スリッパの存在を忘れてしばらく夏用のまま過ごしてたし。
まぁどの道買ってない人は買っていいと思う。夏素足で過ごしてる人なんかは家の中で靴下だけで過ごしてると思うけど、実際床ってめっちゃ冷たいから。
電熱湯たんぽ
電気であっためる式の湯たんぽ。
普通の湯たんぽと比べると
- 圧倒的に手軽に利用できる
- 容器がゴツゴツしてないので手触りが良い
- 温度が高すぎない
- 逆にぬるくなるのも早い（寝る時に使うと朝には「まぁ肌よりはあったかいけど〜…」くらい）
という感じ。ただ寝る時に湯たんぽとして使うだけじゃなくて、お腹に抱いて使うとかなりあったかいです。しかも日中使う分には長持ち。
こういうあったかグッズの中では接触面積が大きいし、比熱容量（長持ち具合）も良いのでかなりあったかい。難点は職場で使うのはかなり勇気がいるので、自宅用かな。自宅では大体使っています。
電気毛布
あったかい！説明不要！
使うまでは夜2〜3回は寝冷えで起きる状況が、ほとんど皆無になりました。マジで寒がりの自覚があるなら買え！！！！！
ちなみにこれを買うまでは上記の電熱湯たんぽを寝る時にも使ってました。今は電気毛布一本で眠ってます。
電熱カイロ（MYTREX CORE WARMER AIR ）
折りたたみ部分で服に挟む感じに使うUSBカイロ（？）。
ただの電熱ではなく遠赤外線を使ってるので体の奥まで熱が広がるらしい。正直効果はよくわからんけど。
使い勝手としてはまさしくUSBで充電する貼るカイロといった感じ。最大で45度を45分間使える。使いすぎると普通に肌がヒリヒリしたので低温やけどには注意。
バッテリーの持ちは公証1時間、充電は1時間30分。なので常時使えるようなものじゃないですね。
で、買ってよかったと聞かれるとかなり良かった。
まず普通にあったかいところが良い。私は首部分に使ってるのですが、ここをあっためると全身あったまるので良い。普通のUSBカイロだと握ったりしなきゃいけないですからね。服に挟めるのはでかい。
バッテリーの持ちはそんなに長くないので一日中使えるわけじゃないのですが、（充電できる環境さえあれば）体をあっためる→充電→冷えた頃にもう一度→…というループができる程度にはあったかいです。
基本的な使い勝手は（持続時間以外は）貼るカイロと一緒です。同程度にあったかいです。
貼るカイロと比べた時のデメリットは持続時間が短いことですが、逆に言えば好きに外せるんですよね。
貼るカイロ、一度貼ったら一時間で外すのも勿体無い感じしますし……。そういう罪悪感とか特になくいつでも外すことが可能です。
あと、意外といつでもすぐ近くにあるのが嬉しかった。充電するためにデスクに置いてたりするし。
だからちょっとつけよ〜ってなった時に大体すぐ手元にあることも嬉しいです。
寒い時に外を歩く時なんかはサッとつけてますね。あと、室内が薄寒いと感じる時も補助的にすぐ使えて、あったまったらすぐ外せるのもいいです。
ミニホットカーペット
足元用と銘打ってあるけど、職場の椅子に敷いて使っています。
- コンセントからの給電なので安定しているし、あったかい（45度）
- 接触面積 𝑖𝑠 𝐽𝑢𝑠𝑡𝑖𝑐𝑒…
- お尻に押しつけて使ってるので45℃の公称以上にあったか苦感じる。反面低音やけどの心配を感じるけど、まぁ職場なら1時間に1回は席から立つのであんまり心配してない
これ買ってから職場寒い問題が解決した。めっちゃくちゃあっためてくれる。職場寒いデスクワーク族にはかなりオススメ。
ただコンセントが短いし、椅子の稼働範囲をケーブル範囲内に縛ってしまうので椅子の取り回しが落ちます。自宅では使いたくないかな〜というのが正直なところ。デスクから椅子を離さないので職場では最適です。
ガチの寒がり仲間におすすめしたいものまとめ
- 電気毛布 … 寝冷えで起きるのがなくなる。毛布の薄さを電気でゴリ押せ
- 電熱湯たんぽ … 自宅の室内用。お腹に抱くだけですっごいあったかい。そして長持ち。お布団に入れてもいい（けど電気毛布と組み合わせると流石に暑い）
- ミニホットカーペット … 職場が寒いと感じる人向け。買ってから「寒くて集中できないよ〜＞＜」がなくなった。自宅でも使えるけど、椅子にケーブルがつくので取り回しが悪くなる点がネック
- 電熱カイロ（MYTREX CORE WARMER AIR ）… 貼るカイロの取り回しが良い版。主に外用。室内でも使えるけど持続時間にやや難あり。まぁ外なんて歩いてればそのうちあったまるから、この中だと優先度は低いかも
あとスリッパは本当に買った方がいい。年中使えるように夏用でもいいから。床、冷たいから。
ゲーマーとしては指がかじかむのが一番嫌だけど、結局指とか局所をあっためるよりもまずは体の中心くらいをあっためるのが一番良い。そういう意味では湯たんぽをお腹に抱いてるのがマジで一番ちょうどいいです。離席する時もその辺に置くだけなので。
ミニホットカーペットは職場用に購入して、マジで良かったです。接触面積が大きいので体全体があったまります。
反面、家では使いづらいかな〜と思って2個目は購入していません。家だと2時間くらい座りっぱなしってのもありうるし、そうなると熱いからな〜とちょっと思います。何よりデスク周りにケーブルを置いそれを増やしたくないというのもあります。個人的には湯たんぽで十分ですね。
MYTREXのカイロは別に室内で使ってもいいので、上のものたちを使っても「なんか寒いな…？」と思った時には補助的に使ったりしてます。結構良いです。ちょっと（電気カイロというカテゴリーでは）お高いですが。
ポイントとしては、MYTREX以外は全てコンセント式ですね。バッテリーは充電の手間があるし、かつ出力も大きくないのが欠点です。（MYTREXはしゃーない。携行用だし）
最終的には上の4つが私の最適解でした。これで自分だけめちゃくちゃ寒い問題を解決できたので、これ以上追加で何かを購入することはしばらくないかな。
電気ってサイコー！
